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孕期糖尿病容易饿怎么办

时间:2024-07-20 03:28

孕妇肚子饿了,一定要及时加餐,就算是妊娠期糖尿病孕妇也不能饿着自己和胎儿。饿了不吃,会引起胎儿营养不良。所以糖尿病孕妇肚子饿了也一定要及时加餐,建议糖尿病孕妇在饮食上可以少量多餐。但一定要营养充足,营养均衡,只要少吃高糖、高盐、高脂肪、高淀粉的食物就可以。妊娠糖尿病孕妇餐次的分配非常重要,所以建议少量多餐,将每天的总摄入量分为5-6餐使用,同时,适当的运动就可以有效地控制血糖在正常范围。

妊娠糖尿病患者饮食控制的目的是提供母体及胎儿足够的热量及营养素,使母体及胎儿能够适当地增加体重,符合理想的血糖控制,预防减少母儿并发症的发生。

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世界卫生组织(WHO)已经将这个筛查试验标准化,其要求是:试验前三天每天正常饮食,每日饮食中糖含量不低于150克,且维持正常的活动。影响实验的药物应在三日前停用。实验前孕妇应禁食10~16小时,次日晨抽取空腹血,测空腹血糖,坐位取血后。在五分钟内饮入含75克无水葡萄糖的糖水250毫升,自开始口服葡萄糖水开始算起,一小时,两小时分列抽血一次送化验,就是葡萄糖耐量试验。

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